Bakal mempelai boleh menggunakan buah-buahan segar seperti epal, oren dan strawberi yang diproses untuk rawatan wajah. Ia boleh dilakukan di rumah tanpa mengeluarkan perbelanjaan yang mahal. Buah-buahan ini selain menyihatkan tubuh badan, ternyata ia ramuan mudah untuk olesan wajah.
Buah Oren
Buah oren merupakan sumber vitamin C yang baik, mengandungi karbohidrat, potasium, folat, kalsium, thiamine, niasin, vitamin B6, fosforus, magnesium, zat besi, riboflavin dan asid pantotenik ini juga sangat rendah kalori. Hal ini bermakna, ia selamat dimakan oleh mereka yang sedang berusaha menurunkan berat badan. Sebiji oren segar bersaiz sederhana cuma mengandungi 60 – 80 kcal kalori.
 
Buah oren merupakan antioksidan yang sangat baik kerana mempunyai vitamin C. Vitamin ini mudah larut air dan memainkan peranan penting dalam proses pembentukan kolagen yang merupakan komponen dasar pembentukan jaringan saraf di dalam tubuh badan. Pembentukan kolagen yang baik sangat diperlukan untuk pembentukan ligamen, tendon, kulit, pembuluh darah, dan tulang. Ia juga mampu membantu proses penyembuhan luka.
 
Vitamin C yang terkandung di dalam buah oren bukan hanya bermanfaat kepada kesihatan, tetapi juga untuk kecantikan kulit. Hal ini kerana vitamin C dikenalpasti sebagai agen antioksidan yang sangat kuat dan mampu melawan radikal bebas. Sebagai antioksidan, selain melindungi kulit daripada pengaruh buruk radikal bebas, vitamin C juga mampu memperkuatkan sel-sel kulit sehingga ia dapat memperbaiki jaringan yang rosak dengan lebih cepat.
 
Untuk memelihara kesihatan dan menjaga keperluan vitamin C dalam tubuh badan, anda disarankan supaya mengambil vitamin C sebanyak 30 – 100 mg setiap hari. Keperluan ini sudah mencukupi dengan sebiji oren bersaiz sederhana kerana ia mengandungi sekitar 70 mg vitamin C. Anda juga boleh menikmati segelas (sekitar 225 ml) jus oren pada setiap hari jika tidak mahu makan oren dengan begitu sahaja.
 
Buah Strawberi
Selain buah oren, strawberi juga mempunyai khasiatnya yang tersendiri. Warna merah pada strawberi masak terdapat banyak khasiatnya. Ia kaya dengan pigmen warna antosianin dan mengandungi agen antioksidan yang tinggi. Tujuh zat antioksidan yang ada pada buah strawberi lebih tinggi dibandingkan dengan buah atau sayuran lain dan ianya lebih efektif untuk mencegah proses oksidasi pada tubuh.
 
Oksidan ialah proses penghancuran jaringan tubuh kerana radikal bebas. Oksidan juga bertanggungjawab pada proses penuaan. Strawberi yang dimakan teratur dapat menghaluskan kulit dan membuat warna kulit kelihatan lebih cerah dan bersih.
 
Untuk mencantikkan wajah dengan menggunakan buah strawberi, anda boleh melakukannya di rumah. Pertama sekali campurkan tiga buah strawberi dan sesenduk teh madu, setelah itu hancurkan dan pastikan tidak terlalu hancur. Oleskan pada wajah dan biarkan selama 30 minit. Setelah masker sudah mengering, gosokkan dengan gerakan melingkar untuk meluruhkan sel-sel kulit mati dan melancarkan peredaran darah. Setelah itu, basuh dengan air suam. Lakukan rawatan ini seminggu sekali. Vitamin C pada buah strawberi berkhasiat untuk mencerahkan kulit dan khasiat madu adalah untuk melembapkan kulit.
 
Buah Epal
Keunikan buah epal ialah ia tidak mempunyai lemak, mengandungi kandungan nutrien dan serat termasuk antioksidan yang meningkatkan prestasi badan. Epal juga baik untuk mengurangkan risiko sakit jantung dan kanser, sekaligus dapat mengurangkan kolesterol darah. Buah epal sesuai digunakan untuk wajah yang berminyak. Caranya dengan mengambil 1 biji buah epal, kemudian dipotong-potong dan masukkan ke dalam pengisar.
 
Kemudian, kisar epal sehingga halus tanpa menggunakan air. Setelah dikisar sapukan secara merata pada wajah anda. Sebelum menyapunya seeloknya anda membersihkan dahulu wajah. Setelah penyapuan tersebut, biarkan ia selama 20 minit dan kemudian bersihkan wajah dengan air suam berserta air sejuk untuk membiarkan liang-liang pori terbuka. Lakukanlah seminggu sekali untuk kesan terbaik. Dengan khasiat buah-buahan ini dapat memberikan manfaat dan menjadikan wajah anda segar dan cantik secara alami tanpa menggunakan ubat-ubat kecantikan.